Kreisrunder Haarausfall: Ursachen

Team BIO-H-TIN

in Ratgeber, Haarausfall und Tipps


Verlauf und Behandlung

Das Wichtigste in Kürze:

  1. Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem fälschlicherweise die Haarwurzeln angreift und zu plötzlich auftretenden kahlen, kreisrunden Stellen führt.
  2. Die Erkrankung betrifft etwa 1-2% der Menschen, kann in jedem Alter auftreten und zeigt sich meist durch scharf abgegrenzte kahle Stellen auf der Kopfhaut, die sich innerhalb weniger Wochen entwickeln.
  3. Die Hauptursachen sind genetische Veranlagung und eine Fehlfunktion des Immunsystems, wobei auch Stress und Infektionen als Auslöser wirken können -Mangelernährung oder Hormone spielen dagegen keine Rolle.
  4. Bei mehr als der Hälfte der Betroffenen wachsen die Haare innerhalb von 6-12 Monaten von selbst nach, allerdings kann es bei fast jedem Zweiten nach einer erfolgreichen Behandlung zu einem Rückfall kommen.
  5. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten wie lokale Immuntherapie (80% Erfolgsquote), kortisonhaltige Präparate und seit 2022 auch spezielle Medikamente (JAK-Inhibitoren) für schwere Fälle.Kreisrunder Haarausfall: Was ist Alopecia areata und wie verläuft sie?

Alopecia Areata: Erscheinungsbild und Verbreitung

Kreisrunder Haarausfall, medizinisch als Alopecia areata bezeichnet, ist eine Autoimmunerkrankung, die sich durch plötzlich auftretende kahle Stellen zeigt [1]. Diese Art des Haarausfalls tritt im Laufe des Lebens bei etwa ein bis zwei Prozent der Bevölkerung auf [2]. Die Erkrankung kann in jedem Alter auftreten, beginnt aber häufig im Kindes- und jungen Erwachsenenalter [3].

Die Besonderheit dieser Erkrankung liegt in ihrem charakteristischen Erscheinungsbild: Es entstehen meist kreisrunde, scharf abgegrenzte kahle Stellen auf der Kopfhaut [4]. Der Haarverlust tritt dabei innerhalb weniger Wochen auf oder kann sich über mehrere Monate entwickeln [5]. Verlauf von kreisrundem Haarausfall: Totalis, Universalis und Ophiasis

Bei der Mehrzahl der Betroffenen bilden sich nicht mehr als zwei haarlose Stellen [6]. In manchen Fällen kann sich die Erkrankung jedoch ausweiten. Dabei unterscheiden Experten verschiedene Verlaufsformen [6]:

  • Alopecia areata totalis: Die haarlosen Stellen fließen ineinander, bis der ganze Kopf kahl ist
  • Alopecia areata universalis: Der gesamte Körper ist vom Haarverlust betroffen
  • Alopecia areata vom Typ Ophiasis: Die Haare verschwinden am Nacken oder Hinterkopf

In etwa 70 Prozent der Fälle fallen die kahlen Stellen auf der Kopfhaut auf [2]. Die Erkrankung kann aber auch Augenbrauen, Wimpern und die Körperbehaarung betreffen [1].


Haarausfall erkennen: Die ersten Anzeichen

Ein typisches Merkmal sind die sogenannten Ausrufezeichen-Haare am Rand der kahlen Stellen. Diese kurzen, abgebrochenen Haare werden zur Kopfhaut hin dünner [3].

Interessant ist auch, dass die ersten nachwachsenden Haare meist unpigmentiert sind, da die Pigmentbildung vorübergehend blockiert ist [7]. Bei manchen Menschen fallen sogar ausschließlich die farbigen Haare aus [3].


Ursache für kreisrunden Haarausfall: Wenn das Immunsystem die Haarwurzeln angreift.Die Ursache von Alopecia areata

Die Hauptursache für kreisrunden Haarausfall liegt in einer Fehlfunktion des Immunsystems [4]. Dabei greifen spezielle Abwehrzellen, die sogenannten T-Lymphozyten, fälschlicherweise die Haarwurzeln an und lösen dort Entzündungsreaktionen aus [6]. Diese Immunzellen lähmen die Haarfollikel vorübergehend, was zum charakteristischen Haarverlust führt [8].

Das Besondere an diesem Prozess: Die Haarfollikel werden nicht zerstört, sondern nur in ihrer Funktion gehemmt [7]. Deshalb ist ein Nachwachsen der Haare grundsätzlich möglich. Die Entzündungsreaktion spielt sich etwa zwei bis drei Millimeter unter der Hautoberfläche ab [2].

Die Auslöser für kreisrunden Haarausfall

Eine Vorhersage, wann und bei wem kreisrunder Haarausfall auftritt, ist leider nicht möglich. Allerdings gibt es Hinweise auf ein erhöhtes Risiko, wenn bereits die eigenen Eltern betroffen sind [6]. Die genetische Veranlagung spielt eine wichtige Rolle beim Auftreten von Alopecia areata. Das Erkrankungsrisiko für Geschwister von Betroffenen liegt bei etwa sieben Prozent. Bei Kindern beträgt das Risiko ungefähr sechs Prozent [9]. Interessanterweise ist das Risiko bei Verwandten zweiten Grades – wie den Großeltern oder Geschwistern - mit 1-2% nicht höher als in der Gesamtbevölkerung [6].

Neben den genetischen Faktoren können auch äußere Einflüsse den Haarverlust auslösen oder verstärken. Dazu gehören [9]:

  • Infektionen
  • Psychischer Stress
  • Umweltfaktoren

Wichtig zu wissen: Mangelernährung oder hormonelle Veränderungen sind nicht die Ursache für kreisrunden Haarausfall [6]. Häufig tritt die Alopecia areata zusammen mit anderen Autoimmunerkrankungen auf, wie zum Beispiel Vitiligo oder Schilddrüsenerkrankungen [8].


Diagnose Haarausfall: Wie Ärzte kreisrunden 

Haarausfall feststellen

Untersuchungsmethoden und Erkennungsmerkmale:

Die Diagnose von kreisrundem Haarausfall beginnt mit einer gründlichen Untersuchung der Kopfhaut. Mediziner achten dabei besonders auf die charakteristischen Ausrufezeichen-Haare am Rand der betroffenen Stellen. Diese kurzen, abgebrochenen Haare werden zur Kopfhaut hin dünner und sind ein wichtiges Erkennungsmerkmal [3]. 

Ein wichtiges diagnostisches Instrument ist der Reißtest. Dabei zieht der Arzt vorsichtig an einer kleinen Gruppe von Haaren. Lösen sich bei jedem Zug mehr als vier bis sechs Haare, deutet dies auf einen aktiven Haarausfall hin [4]. Unter dem Mikroskop zeigt sich bei einer Gewebeprobe eine typische Ansammlung von Immunzellen um die Haarwurzeln [7].

Kreisrunden Haarausfall wirksam behandeln 

Bewährte Therapien: Von Kortison bis zur topischen Immuntherapie

Die lokale Immuntherapie ist eine der erfolgreichsten Behandlungsmöglichkeiten beim kreisrunden Haarausfall. Bei etwa 80 Prozent der Menschen wachsen die Haare durch diese Therapie wieder nach [2]. Die Behandlung muss allerdings regelmäßig alle vier bis sechs Wochen wiederholt werden, um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen [2].

Eine weitere bewährte Therapieoption sind kortisonhaltige Präparate, die direkt auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Diese Behandlung zeigt bei etwa der Hälfte der Menschen eine positive Wirkung [2]. Für eine erfolgreiche Behandlung ist eine Anwendung von mindestens drei bis maximal sechs Monaten nötig [3].

Moderne Medikamente: Neue Hoffnung bei schwerem Haarausfall

Seit 2022 gibt es mit Baricitinib erstmals einen zugelassenen Wirkstoff speziell für die Behandlung von schwerem kreisrundem Haarausfall bei Erwachsenen [3]. Dieser sogenannte JAK-Inhibitor greift gezielt in die Entstehung der Alopecia areata ein und reduziert die Entzündungsreaktionen im Bereich der Haarfollikel [10].

Seit November 2023 ist das immunsupprimierende Arzneimittel Ritlecitinib zur Behandlung von schwerer Alopecia areata verfügbar [5]. 

Prognose und Umgang mit kreisrundem Haarausfall

Prognose bei Alopecia areata: Chancen auf Heilung und Rückfallrisiken

Die Aussichten bei kreisrundem Haarausfall sind individuell sehr unterschiedlich. Bei mehr als der Hälfte der Menschen wachsen die Haare innerhalb von sechs bis zwölf Monaten wieder nach [9]. Besonders ermutigend: Bei einem Drittel der Betroffenen tritt sogar eine spontane Besserung innerhalb von sechs Monaten ein. Nach einem Jahr sind 50 bis 80 Prozent der Menschen beschwerdefrei [8].

Allerdings musst du wissen, dass bei fast jedem zweiten Betroffenen nach Therapieende ein Rückfall auftreten kann [2]. Die Prognose ist bei Kindern meist günstiger als bei Erwachsenen [2]. Verschiedene Faktoren können den Verlauf des kreisrunden Haarausfalls beeinflussen, etwa das Alter bei Beginn oder die Ausdehnung der betroffenen Stellen.


Umgang mit kreisrundem Haarausfall: Emotionale Unterstützung für 

Frauen und Männer

Der Verlust der Kopfbehaarung bedeutet für viele Menschen eine große emotionale Belastung. Besonders Frauen und Männer im jungen Erwachsenenalter trifft es häufig schwer. Hier ist professionelle Unterstützung oft sehr hilfreich. Eine Selbsthilfegruppe kann dir dabei helfen, dich mit anderen Betroffenen auszutauschen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Folgende Strategien können dir im Umgang mit der Situation helfen:

● Offene Kommunikation mit Familie und Freunden

● Regelmäßiger Austausch in einer Selbsthilfegruppe

● Professionelle psychologische Begleitung bei Bedarf

● Kreative Lösungen wie Tücher oder hochwertige Perücken

Die meisten Betroffenen lernen mit der Zeit gut mit der Situation umzugehen.

Wichtig ist zu wissen: Alopecia areata hat keine Auswirkungen auf deine Gesundheit über den Haarverlust hinaus. In Deutschland sind mehr als 1,5 Millionen Menschen betroffen - du bist also nicht allein [5].

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Vitamine, Ernährung und kreisrunder Haarausfall

Entgegen häufiger Vermutungen spielt die Ernährung bei der Entstehung von kreisrundem Haarausfall keine ursächliche Rolle [6]. Auch ein Vitamin-Mangel ist nicht für das Erbleichen oder den Ausfall der Haare verantwortlich. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt aber deine allgemeine Gesundheit und kann sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirken.

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Quellen:

[1] Alopecia areata bei ethnischen Minderheiten und benachteiligten Gruppen (2024): unter https://www.gelbe-liste.de/dermatologie/inzidenz-alopecia-areata-ethnische-minderheiten (Stand: 06.02.2025)

[2] Kreisrunder Haarausfall (2022):unter https://www.netdoktor.de/symptome/kreisrunder-haarausfall/ (Stand: 06.02.2025)

[3] Kreisrunder Haarausfall: Wenn sich „ausgestanzte“ Flecken bilden (2023): unter https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/kreisrunder-haarausfall-1012267.html (Stand: 06.02.2025)

[4] Alopezie (Haarausfall) (2024): unter https://www.msdmanuals.com/de/heim/hauterkrankungen/erkrankungen-der-haarfollikel/alopezie-haarausfall (Stand: 06.02.2025)

[5] Ritlecitinib gegen kreisrunden Haarausfall (2023): unter https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2023/daz-46-2023/ritlecitinib-gegen-kreisrunden-haarausfall (Stand: 06.02.2025)

[6] Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata) (2024): unter https://www.usz.ch/krankheit/kreisrunder-haarausfall/ (Stand: 06.02.2025)

[7] Diagnostik und Therapie bei Haarausfall und Hirsutismus (2021): unter https://www.springermedizin.de/polyzystisches-ovarialsyndrom/alopezie/diagnostik-undtherapie-bei-haarausfall-und-hirsutismus/19657682 (Stand: 06.02.2025)

[8] Diagnostik und Therapie von Haar- und Kopfhauterkrankungen (2016): 

https://www.aerzteblatt.de/archiv/179396/Diagnostik-und-Therapie-von-Haar-undKopfhauterkrankungen (Stand: 06.02.2025)

[9] Was ist kreisrunder Haarausfall? (2022): unter https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/haut-und-allergie/kreisrunder-haarausfall-was-sind-die-ursachen/ (Stand: 06.02.2025)

[10] Erstes Medikament gegen kreisrunden Haarausfall zugelassen (2022): unter https://www.pharmazeutische-zeitung.de/erstes-medikament-gegen-kreisrunden-haarausfall-zugelassen-133957/ (Stand: 06.02.2025)


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Wirkstoff: Biotin

Anw.: Prophylaxe und Therapie von Biotin-Mangelzuständen.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. (BHT/20190529/LW)


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Anw.: Prophylaxe und Therapie von Biotin-Mangelzuständen. Therapie von Biotin-Mangelzuständen beim sehr seltenen Biotin-abhängigen, multiplen Carboxylasemangel.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. (BHT5_LW Stand FI: 02/2023)


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(BHT/20190529/LW)


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Enth.: Propylenglycol und Alkohol (Ethanol). Packungsbeilage beachten.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. (MIN20_LW Stand FI 09/2024)


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Enth.: Propylenglycol und Alkohol (Ethanol). Packungsbeilage beachten.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. (MIN50_LW Stand FI 09/2024)